26 Mar, 2024

Mindset Hack Anyone Can Use To Start Winning

iTunesSpotifyPodbeanRadio PublicPlayer.fmGoogle PodcastsPocketCastsLibsynOvercastCastro 

“You will never change your life until you change something you do daily. The secret of your success is found in your daily routine.” – John C. Maxwell

Everyone wants to win but only a few succeed. You can be one of those winners!

You do not have to keep living a life you do not want or continue to be where you currently are. You can be more. The choice is yours.

Are you happy with who you currently are?

What do you want in your life right now? Where do you want to start winning?

Listen in and get to know the most efficient way for you to be a champion.

Discover how you can tap your full potential and be triumphant every single day.

Even if you are in your most difficult season, there is still a way for you to accomplish the things you desire. You can be who you want to be.

The path will not be easy as the world is full of challenges, distractions, and oppositions, but you have the power in you to overcome them and transform your life. Simply choose and decide to exist with intentionality.

Live a life of significance.

Be the best version of yourself.

Start winning today!


~ Winning is about the process that will create results over time.

~ A better tomorrow lies in what you do today.

~ Power lies in knowing who you are and that you can become unstoppable.

~ Self-actualizing is when you know who you are.

~ Being intentional is about being the best version of yourself.

Important stories:

~  2:33 Winning defined.

~  6:13 Realising what is important – normality as opposed to intentionality.

~ 16:24 The difference between goals and intentions.

~ 18:05 The might of being intentional.

~ 23:02 The power of faith.

Send us a message and tell us what is your biggest takeaway about this episode. 👇🏼👇🏼👇🏼


Check out my brand new 30 Day Kick Start Challenge!

In just 30 days, I will show you the exact “step-by-step” method to redesign your life with daily intentions and progress.

Let me guide, coach, and support you. Each day you will have access to a new training session. You will be introduced to new ideas or concepts.

Time invested every day in the programme will build over the 30 days and put you in a powerful place in your life.

Be extraordinary and seize life’s boundless opportunities.

Take the Mi365 30-Day Kickstart Challenge now.



I help everyday people achieve their goals & dreams!   Helping and coaching people in my expertise. And it is VERY satisfying to change people’s lives so they improve and change their health, finances, relationships, confidence, and mindset.

Connect With Me! Come join our free Pete Cohen’s Facebook Group:


Follow me on Instagram at  https://www.instagram.com/petecohen_/

About Pete Cohen: Pete Cohen is one of the world’s leading life coaches and keynote speakers. Hundreds of thousands of people from all over the world have been motivated and inspired by Pete’s presentations. He has professionally impacted the lives of thousands of people worldwide, including business executives, professional athletes, and everyday people.  Pete focuses on the importance of closing the gap in our lives between where we are and where we want to be, both personally and professionally.

It’s then all about coaching you to remove the obstacles that are in your way and helping you install the habits of success.

Pete is the author of 20 published books, several of which have been best-sellers across the world, including Shut the Duck Up, Habit Busting, Life DIY, and Sort Your Life Out. He has also presented his own show on TV called The Coach and was the resident Life Coach on GMTV for 12 years.

Happy  beautiful  day.  It  is  Pete  Cohen.  It  is  the  Mi365  podcast.  Today's  podcast  is  called  Mindset Hack Anyone Can Use To Start Winning.  I'll  see  you  After  the  theme  tune

Yeah, let's  get  ready  to  rumble.  I'm  sure  I  say  I'm  sure  maybe  you've  never  heard  that  announcer  before.  But  if  you've  ever  seen  in  any  boxing,  you've  probably  heard  that.

- Oh,  let's  get  ready  to  rumble.  - And  of  course  someone  would  be  boxing  because  they  want  to  win.  And  that's  kind  of  like  we  want  to  look  at  what  winning  really  is.

And  I  suppose  what  it  is  is  really  up  to  you.  But  do  you  see  yourself  as  a  winner?  I  love  words.  We're  going  to  dive  into  what  that  word  actually  means.

means.  We're  going  to  share  what  I  believe  is  the  most  powerful  hack.  I  mean,  if  there  is  such  a  thing  as  a  hack,  it's  not  something  external  that  you  can  use.  Oh,  here's  something  that  you  can  use  to  make  a  difference.

This  is  an  internal  shift.  This  is  an  internal  change,  perhaps,  in  perspective.  We  know  that  people  don't  really  change  when  we  tell  them  what  to  do.

You  know,  real  change  seems  to  happen  when  people...  have  a  perspective  shift.  Have  you  ever  had  an  experience  in  your  life?  And  through  that  experience,  now  everything  is  different.  Everything  looks  different.

And  I  think  most  people  have  had  those  experiences.  Even  ones  probably  we  don't  remember  from  a  very  early  age,  perhaps  you  touch  something  was  very  hot,  and  then  you  learn  in  that  moment  that  that  object,

that  thing  that  you  were  touching  was  hot  and  you  wouldn't  touch  it  again.  And  you  had  a  perspective  shift.  shift.  But  sometimes  it  seems  to  be  that  it's  major  challenges  that  we  go  through  that  all  of  a  sudden  everything  is  different.

But  it  doesn't  have  to  be  like  that.  We  can  make  shifts  internally  to  change  our  outer  world  quite  quickly.  But  it  revolves  us  stopping  and  looking  within.

So  first  off,  I  really  want  to  look  at  what  winning  is.  I  mean,  ultimately,  it  is  a  word,  but  most  people,  when  they  think  about  that,  it's  about  beating  someone  else,  winning,

winning  an  event,  winning  a  trophy.  But  really,  winning  in  its  origin  is  about  striving  and  struggling  towards  something.

So  I  will  always  encourage  people  to  never  look  at  winning  being  the  absolute  result,  but  winning  is  the  striving  and  struggling  towards  working  on  something.

And  again,  these  are  really  easy  things  to  say,  but  I've  been  fortunate  enough  in  my  life  to  work  with  people  where  this  becomes  so  much  more  evident  when  they  are  athletes,  when  the  goal  is  to  win  an  event.

That's  the  goal,  that's  the  outcome.  But  then  it's  the  real  process  where  the  winning  is  the  outcome.  done.  And  again,  this  might  sound  so  obvious,  but  sometimes  we  need  to  look  at  the  obvious  and  shine  a  light  on  it.

And  if  you  look  at  the  word  win,  think  of  it  like  what's  important  now,  W -I -N,  what's  important  now?  So  if  you  wanted  to  win  something,  if  you  wanted  to  win  at  something,

so  this  is  the  strange  thing,  because  if  you  were  an  athlete,  there  might  be  an  event  that's  coming  up  and  you  think,  well,  that's  the  event.  that  I  want  to  compete  at.  That's  the  event  that  I  want  to  win.  But  really,  winning  sometimes  is  really  outside  of  your  control  because  you're  competing  against  other  people.

That's  the  event  where  I  want  to  perform  my  best.  So  if  that's  where  I  want  to  perform  my  best,  then  what's  the  process?  Where  do  I  need  to  be  super  intentional  with  what  I  do  every  single  day?

It's  like,  you  want  to  win  the  lottery?  Well,  I  don't  think  I'm  going  to  win  the  lottery.  it's  the  buying  of  the  ticket  that's  going  to  allow  you  to  win,  but  you  don't  just  buy  it  once,  right?  Well,  you  could,  good  luck.

It's  like  exercise,  you  don't  just  exercise  once,  right?  And  think,  well,  where's  my  fitness?  It's  the  realization  of  what's  important  now  and  to  know  what  is  the  process.  And  look,

let's  be  honest  here,  we're  not  short  of  information  in  the  world  right  now.  There's  enough  information  out  there.  We're  not  deficient  in  that.  I  think  where  we  lack  is  the  courage  of  our  convictions  to  be  really  super  intentional.

So  what  I'm  encouraging  you  to  do  is  to  kind  of  buck  the  norm.  If  you  want  to  do  incredible  things,  it's  what  you  do  every  single  day.  Mi365,

this  podcast,  my  M  I  my  intentions  now  delivered.  So  what  is  this  hack?  Well,  it's  really  being  super  intentional.  And  I  wanna  dive  into  that  as  well.

So  can  you  see  that  another  way  of  looking  at  winning  is  not  the  outcome.  If  you  want  the  outcome  so  much,  I  remember  saying  this  to  one  of  the  athletes  I  worked  with  many  years  ago.

And  at  the  time,  I  didn't  realize  what  I  was  saying  and  the  power  of  what  I  was  saying  and  the  impact  that  that  had  on  him.  because  he  literally  just  applied  this  this  idea  and  he  put  it  into  practice  and  he  did  something  he'd  never  done  before  which  was  to  actually  win  three  tournaments  back  to  back  one  after  another  because  he  paid  the  ultimate  price  to  win  which  is  to  forget  about  winning  and  just  focus  on

what's  important  now  and  get  really  really  good  at  that  and  yes  some  of  this  is  quite  mundane  and  quite  boring  But  I  think  sometimes  the  older  that  we  get,

the  more  we  start  to  realize  where  our  power  actually  is.  And  I'd  love  you  to  take  a  moment  to  think  about  all  the  people  in  the  world  right  now  who  are  just  being  normal.

And  what  is  normal?  I  think  normal  is  being  the  opposite  of  intentional,  which  is  unintentional,  what  you  just  kind  of  go  through  the  motions,

you're  not  really  being  guided  by  anything,  you're  doing  what  Napoleon  Hill  talks  about,  you're  kind  of  just  drifting.  And  he  recognized  this  in  the  1920s,

that  lots  of  people  were  just  drifting,  giving  into  temptation  and  doing  what  everyone  else  was  doing,  living  what  maybe  a  lot  of  people  think  is  the  good  life,  but  what  is  the  good  life?

Really,  what  is  a  good  life  for  you?  And  in  this  podcast,  there's  lots  of  times  if  you've  listened  to  one  or  maybe  all  of  the  episodes  where  I'm  asking  you  questions  because  that's  what  a  coach  does.

A  good  coach  asks  questions,  like  what  do  you  want,  what's  important  to  you?  And  I  hope  you  can  do  this  with  a  smile  on  your  face.  your  face  because  sometimes  this  stuff  might  come  across  in  a  way  that  you've  kind  of  feel  like  oh  he's  putting  it  he's  putting  it  again  he's  putting  up  putting  it  what's  the  word  he's  giving  it  to  me  he's  saying  it  but  I'm  saying  it  with  love  because  if  you  could  be  intentional  even

if  it  was  just  for  1 %  of  your  day  14  minutes  and  24  seconds  this  is  something  that  Dr.  Ray  and  I  have  spoken  about  so  many  times  that  you  could  start  to  make  intentional  investments.

I  wrote  this  quote  down  by  John  Maxwell,  John  C.  Maxwell,  John  C.  Maxwell  is  one  of  the  most  well -known  leaders  in  the  world  of  leadership.  And  he  says,  "An  unintentional  life  accepts  everything  "and  does  nothing.

"An  intentional  life  embraces  only  the  things  "that  will  add  to  the  mission  of  significance."  So  what  is  your  mission?  And  I  would  imagine  that  your  mission  or  what  you  want  is  to  make  progress.

And  then,  you  know,  what  areas  of  your  life  would  you  like  to  make  progress  in?  You  know,  we've  talked  about  this  on  so  many  podcasts.  Some  of  you  may  be  even  bored  of  hearing  this,  but  sometimes  we  need  to  be  reminded  of  what's  really  obvious.

And  for  most  people,  it  revolves  around  three  key  areas,  your  health  and  energy.  Do  you  want  to  make  progress?  progress  there?  Do  you?  Yes  or  no?  'Cause  if  you  do,  you  got  to  learn  to  be  intentional  and  we're  gonna  delve  into  that  in  a  minute  'cause  that  is  the  hack.

What  about  your  relationships?  I  remind  myself  often  of  the  relationships  that  are  important  to  me  and  just  investing  into  them.  And  of  course,  the  greatest  relationship  is  the  one  with  myself,

investing  into  that.  How  do  I  do  that?  I  have  to  be  intentional.  about  it.  I  don't  have  to  be,  I  mean,  it's  a  choice.  It  really  is  just  a  choice.  And  what  about  your  wealth  or  your  business  or  your  service?

It's  not  the  key  area  of  life.  Do  you  wanna  make  progress  there?  So  so  much  of  what  we're  doing  here  is  about  stopping,  it's  about  stepping  back.  It's  about  just  looking  at  things  differently,

but  let's  look  at  what  the  word  intention  means.  It's  it.  it's  one  of  my  favorite  words.  I  mean,  we  have  a  business  called  Mi365  and  the  I  stands  for  intention.

It  stands  for  a  few  other  things  like  identity,  imagination,  investment,  but  really  intention,  intention.  And  I  think  all  the  word  intention,  10,  10,

there's  tension  there,  which  is  what  we're  going  to  kind  of  look  at  in  a  moment.  So  when  we  look  at  what  it  means,  it  means  an  aim,  a  desire,  a  goal,  an  end,  a  purpose,  a  target,

an  ambition,  a  point,  a  mark,  an  aspiration,  a  drive,  self -discipline,  single -mindedness,  a  fixity.

I  wrote  that  word  down.  No  idea  what  I  mean  there.  A  fixity.  That's  not  even  a  word  of  purpose.  Stickability,  temper.

These  are  some  of  the  words.  that  are  associated.  Now  I've  said  this  recently,  I'm  gonna  say  again,  you  can't  outlast  your  old  you  long  enough  to  get  to  know  your  new  you.

So  whenever  we  start  to  do  things  differently,  how  many  times  in  your  life  have  you  started  something  with  fairly  good  intentions,  right?  Where  you  think,  you  know  what,  I'm  gonna  do  this,  I'm  gonna  start  doing  the  gardening,

I'm  gonna  start  getting  fit,  I'm  gonna  write  a  book.  I'm  gonna  write  a  book.  It's...  It's  so  easy  to  start  these  things,  but  what  we  often  have  an  idea  of  is  who  we  were  and  we  bring  that  person  back  because  we  don't  get  to  know  the  person  that  we're  capable  of  becoming  long  enough  to  become  that  new  person.

And  if  you  don't  do  it  intentionally  and  hopefully  this  podcast  will  help  you,  everything  can  change.  Your  superpower,  really.  is  fixing  your  mind  on  what  will  be  accomplished  So  fixing  your  mind  on  what  we  would  be  accomplished  today  if  you  want  to  be  Intentional  in  terms  of  creating  a  better  tomorrow,

then  it's  what  you  do  today  to  create  a  better  tomorrow  And  I  think  intention  is  the  most  undervalued  underappreciated  and  misunderstood  phenomenon  in  terms  of  fulfilling  potential  and  creating  the  life  You  want  I  truly?

believe  that.  Intention  is  the  most  undervalued,  underappreciated  and  misunderstood  phenomenon  in  terms  of  fulfilling  potential  and  creating  the  life  you  want.  It  really  is  as  simple  as  this,

it's  the  inner  impulse  that  if  focused  in  a  particular  direction  can  create  a  masterpiece.  And  think  about  it,  nothing  in  this  world  exists  without  intention.

It's  truly  fascinating.  Now,  I  remember  as  a  child,  a  magnifying  glass,  I  think  I  saw  my  brother  do  this.  It  was  a  hot  day,  and  there  were  these  dry  leaves,  and  he  put  the  magnifying  glass,

so  just  getting  it  just  right.  And  then  at  this  one  point,  when  the  sun  got  to  its  hottest  point,  through  the  magnifying  glass,  the  leaf  caught  fire.

And  it's  like  the  sun's  rays.  If  magnified  can  just  create  something  truly  truly  powerful  and  that's  the  power  that  we  have  to  really  focus  on  something  but  it's  so  easy  it's  so  easy  not  to  be  right  and  this  has  to  be  a  decision  and  that's  why  again  if  we  do  a  little  deeper  dive  into  the  word  intention  it  comes  from  a  Latin  word,

intentionum,  which  this  is  what  I  love.  This  is  in  the  12th  century,  a  stretching  out,  a  straining,  an  exertion,  an  effort,  an  attention.  And  then  in  the  13th  century,

it  was  more  associated  with  directing  one's  attention,  extending  towards  exertion  and  effort.  And  then  in  the  Middle  English,  it  has  a  meaning.  of  emotion,

feeling,  understanding.  I  think  it's  one  of  the  most  just  beautiful  words  to  really  look  at.  I  love  this  whole  idea  of  a  stretching  out  of  something.

Because  if  you  think  about  how  we've  evolved  and  how  we  got  to  this  place,  we  can  see  back  and  see  back  through  history  and  see,

wow,  people  must  have  been  intentional.  intentional  and  must  have  been  really  focused  and  realized  that  they  had  to  invest  in  something  that  was  just  more  than  just  now.  And  we  live  in  a  world  right  now,

I  wonder  how  many  times  I  say  that,  we  live  in  a  world  right  now  that  is  in  direct  opposition  with  us  being  intentional.  We  live  in  a  world  where  someone  wants  to  grab  our  intention,  to  take  our  intention  away,

take  our  attention  away.  So  I  want  to  ask  you  again,  what  do  you  want  in  your  life  right  now?  Who  do  you  actually  want  to  be?

What  will  be  some  of  the  greatest  things  that  you  ever  do?  Where  do  you  want  to  start  winning?  And  how  specifically  could  you  be  more  intentional?

Again,  just  to  highlight,  what's  the  opposite  of  intention?  Well,  you  can  maybe  take  a  moment  to  think  about  that  if  you  want.  See,  just  like  a  seed,

a  real  seed,  they  can  only  grow  or  perish  according  to  the  soil,  the  faculty  of  the  soil  and  the  intention  that  they  are  given.

I  had  a  gardener  come  round  to  my  house.  I'm  not  really  into  gardening,  it's  not  my  thing,  but  I  appreciate  the  importance  of  having  a  garden.  Where  I  live  right  now,

my  wife,  she  loved  this  house.  She  loved  the  garden  and  I  wanna  keep  it  in  the  best  possible  shape  I  can  in  honor  of  her.

And  I  think  in  the  honor  of  anyone  who's  poured  into  your  life,  think  about  the  people  in  your  life  who  have  poured  into  you  and  helped  you  and  supported  you.  Maybe  some  of  those  people  are  still  here  today,  maybe  some  of  them  have  passed  on.

Was  that  not  one  of  the  things  that  they  did?  They  were  just  intentional.  Because  if  you  want  to  take  this  to  the  next  level,

and  hopefully  you're  inspired.  by  by  what  you  hear  Because  if  you're  not  intentional,  it's  so  easy  to  be  unintentional.  I  think  it's  so  much  more  easier  to  Experience  just  be  like  everyone  else  to  experience  excessive  amounts  of  stress  feel  that  you're  just  Surviving  just  being  an  over -consumer  perhaps  You  know,

we  have  pandemics  all  over  the  world  right  now  of  depression  and  suicide  and  procrastinating  and  ruminating  and  making  excuses  What's  the  solution  to  this?  I  mean,

it's  Maybe  a  very  simplistic  way  of  looking  at  this,  but  maybe  it's  a  good  place  to  start  We've  spoken  a  lot  over  the  in  this  podcast  over  the  last  year  or  so  around.

It's  not  where  you  are.  It's  who  you  are  That's  the  point  power.  Knowing  who  you  are,  knowing  your  intentions,  knowing  where  you  can  become  unstoppable.  And  this  is,  this  look  at  a  few  distinctions  around  this,

'cause  one  is,  this  is  very  different  to  setting  goals.  Setting  goals  is  obviously  important,  but  what  seems  to  happen  with  goals  versus  intention  is  goals  can  lack  emotion.

So  goals  can  be  one  part  of  the  brain,  and  left  brain,  rational.  rational,  logical,  linear,  task  orientated,  tactical.  But  when  you're  intentional,  there's  something  truly  powerful  about  it.

The  goal  is  something  that  is  perhaps  far  off  in  the  distance.  The  intention  is  about  aligning  yourself  up  for  the  goal  to  happen  to  the  point  where  whether  you  achieve  the  goal  is  less  important.

What's  important  is  you  are  intentional  about  what  you  are  doing.  And  the  other  distinction  around  this  I'd  like  you  to  take  a  moment  to  contemplate  is  the  seed  is  within  you.

It's  not  something  you  have  to  discover.  Your  ability  to  be  intentional,  your  ability  to  be  hyper -focused,  it's  already  there.  But  maybe  it's  a  bit  fragmented.  It  was  Victor  Franco,

who  must  be  one  of  the  most  quoted  people.  people  ever.  I  love  what  he  said  here  is  if  you  don't  have  clarity  and  purpose  and  meaning  in  your  life,  then  the  present  becomes  a  attentionless  state  rather  than  striving  and  struggling  towards  a  worthy  goal.

So  he  knew  this  striving  and  struggling  towards  a  worthy  goal.  He  knew  what  winning  was.  It's  just  what  we  can  do.

do  and  again  Maslow.  I  love  what  dr.  Ray  says  about  this  for  those  of  you  that  have  ever  seen  Maslow's  hierarchy  of  needs  where  he  talks  about  the  bottom  of  this  pyramid  is  the  idea  of  having  Shelter  you  know  these  needs  are  so  important  shelter  food  a  sense  of  belonging  community  love  and  at  the  top  Self -actualizing  and  I  love  what  he  says  about  10  that  the  is  when  you  know  who  you  are.

So  turn  the  triangle,  the  pyramid  upside  down.  So  if  you  know  who  you  are,  then  doing  all  of  these  other  things  becomes  something  that's  far  more  important.  And  I  think  a  lot  of  people  think  that  knowing  who  you  are  being  intentional  just  isn't  where  the  magic  is.

But  I  think  if  you  look  at  anyone  who's  achieved  anything  in  life,  you'll  realize  that  they  were.  They  realized  what  was  important  and  they  got  on  with  it.  It  was  Ted  Nicola  Tesla  that  said  in  1919,

progressive  development  of  man  is  vitally  dependent  on  invention.  It's  ultimate  purpose  in  the  complete  mastery  of  mind  over  the  material  world,  the  harnessing  of  the  forces  of  nature  to  human  needs.

So  this,  this  wonderful,  this  incredible,  ability  that  you  have  and  I  have,  that  every  day  we  can  be  focused  on  something  and  do  great  work.

And  it  was  Meredith  Wilson  that  says,  "You  pile  up  enough  tomorrows  and  you'll  be  left  with  nothing  but  a  bunch  of  empty  yesterdays."  I  don't  know  about  you,  but  I'd  like  to  make  today  worth  remembering.

I  mean,  right  now.  Look,  what  time  is  it?  It's  4 .36  here  in  the  morning.  Now,  I  might  seem  like  a  crazy  person.  time  of  day,  but  I  know  myself  well  enough  what  I  need  to  do,

what  I  get  to  do,  what  I  want  to  do.  Sometimes  I  change  things  up,  but  once  I've  finished  this  podcast,  I'm  gonna  go,  I'm  in  my  office  now,  I'm  gonna  go  back  into  the  house,  I'm  gonna  go  practice  my  Wim  Hof  breathing,

it  takes  about  25  minutes,  and  I'm  gonna  go  and  row  for  30  minutes,  I'm  gonna  do  a  little  bit  of  Pilates,  and  then  I'm  gonna  get  ready  for  a  live  broadcast.  but  I  know  myself  well  enough  to  know  where  I  can  direct  my  energy.

And  you  don't  have  to  be  like  me,  because  when  you're  really  intentional,  you  work  it  out  for  yourself.  It's  not  about  being  someone  else.  It's  about,

it  sounds  like  a  cliche,  it's  being  the  best  version  of  yourself.  And  I  think  that  a  lot  of  people  in  the  world  today,

internally,  we've  got  this  wonderful  opportunity,  never  had  more  opportunities  to,  most  of  us  fortunate  enough  for  personal  freedom  to  be  happy,  to  have  peace  and  contentment,  but  I  think  internally,

it  sounds  quite  harsh  saying  this,  but  internally  with  slaves,  we've  lost  our  attention.  We've  lost  our  freedom.  ability  to  really  be  hyper -focused,

be  proactive  rather  than  reacting.  This  is  probably  one  of  the  most  important  podcasts.  See,  I  want  this  information  to  be  out  there  because  one  day  I  won't  be  here  anymore  and  I  love  the  idea  of  someone  listening  to  this  and  just  from  listening  to  it,

they  just  have  a  perspective  shift.  shift.  Often  we  have  perspective  shifts  when  we  go  and  watch  a  film.  In  fact,  in  the  little  gym  that  we  have  here  at  home,

there's  a  few  posters  on  the  wall.  There's  a  big  poster  of  Michael  Jordan  and  there's  a  big  poster  of  the  pills  in  the  matrix,  the  red  pill,  the  blue  pill.  And  for  me,

that  pill  of  stepping  into  the  future  that  you  want  is  to  be  intentional.  That's  what...  what  Neo,  the  character  in  the  film,  he  took  that  to  step  out  of  the  world  of  drifting  and  just  being  unintentional,

just  going  through  the  motions.  And  I'm  not  saying  stepping  into  that  is  easy,  but  what  will  be  the  greatest  thing  that  you  ever  do  in  your  life?

There's  a  quote  by  Robert  Brault  who  says,  "We  are  kept  from  our  goals,  not  by  obstacles,  but  by  obstacles."  a  clearer  path  to  lesser  goals.  And  I  don't  think  we  forget  what's  important.

I  just  think  it's  so  easy  to  get.  And  I  noticed  this  more  and  more.  I  noticed  it  more  and  more.  I  mean,  I  don't  know  if  you  have  a  TikTok  account,  an  Instagram  account,  and  a  Facebook  account,

and  a  LinkedIn  account,  and  where  else  could  we  go?  I  mean,  there's  so  many  places.  YouTube.  There's  so  many  places  you  could  put  your  attention  and  scatter  your  attention.

But  what  we  do  know  is  humans  aren't  particularly  good  at  doing  more  than  one  thing  at  a  time  called  multitasking.  That  our  ability,

our  great  ability  is  for  us  to  be  present.  It's  us  to  attract  what  we  want  by  being  present.  And  I'm  going  to...  talk  more  about  this  moving  forwards,

but  the  power  of  faith  that  if  you  lack  belief  in  yourself,  where  you  start  to  create  evidence  by  what  you  do  every  day,  I'm  being  intentional.

So  you  start  to  see  this  huge  investment,  my  investments  365,  my  identity  365,  my  intentions  365.  So  when  Tesla  says  about  the  progressive  development  of  man  is  vitally  dependent  on  invention,  my  invention 365,  it's  ultimate  purpose  of  the  complete  mastery  of  mind  over  the  material  world.  Just  like  Einstein  said,  reality  doesn't  exist  out  there,  it  would  exist  in  you.  And  the  same  thinking  that  got  you  into  a  problem  or  isn't  the  same  that's  gonna  get  you  out.

It's  about  thinking  differently  and  ultimately  then  acting  differently.  So  I  encourage  you  today  as  we  wrap  this  podcast  up  is  to  start  thinking  about  where  you  could  be  more  intentional.

And  notice  that  when  you  decide  to  like,  whether  you're  with  the  people  that  you  love,  just  be  really  present  with  them.  Maybe  switch  off  your  phone.  Be  there  with  them  in  the  moment.  If  you  have  any  questions,  feel  free  to  post  them  in  the  comments.

you're  exercising,  then  just  really  focus  on  where  you  are.  Maybe  to  go  that  little  bit  further  than  you  would  have  if  you  were  being  unintentional,  just  going  through  the  motions  and  put  a  smile  on  your  face  and  ask  yourself,

do  you  want  to  be  the  hero  in  your  own  existence?  Do  you  decides  to  stop  and  to  intend  like  never  before.

When  you  intend,  you  fix  your  mind  on  what  will  be  accomplished.  So  let's  just  wrap  this  up.  Let's  do  a  quick  review.  The  mindset  hack  that  will  help  you  start  winning,  well,  what  is  winning?  Winning  really  is  the  striving  and  struggling  towards  something.

So  every  day  there's  going  to  be  some  striving  and  struggling,  but  really  is  understanding  what's  important  now  and  knowing  that  winning  really  is  about  the  process  that  will  create  results.  result  over  time.

It's  the  progressive  principle.  The  overnight  success,  how  long  does  that  take?  Well,  for  most  people  who  have  done  anything  really  significant,  it  was  what  they  did  every  single  day  for  a  long  period  of  time.

And  then  we  looked  at  intention.  What  is  intention?  Well,  it's  the  aim,  it's  the  desire,  it's  the  goal,  it's  the  purpose,  it's  the  target.  It  comes  from  a  Latin  word,  which  is  the  stretching  out,

the  straining,  the  exertion,  the  effort,  the  effort.  the  attention  necessary  to  make  something  happen.  Because  anything  worth  doing  is  worth  doing  well.  But  anything  worth  doing  isn't  probably  going  to  happen  once.

It's  going  to  happen  over  an  extended  period  of  time.  So  where  can  you  start  directing  your  attention  like  never  before?  Where  can  you  put  that  magnifying  glass  down?  So  attract  the  rays  of  your  energy  to  direct  your  energy  into  something  that,

over  time,  will  lead  to  a  mask.  masterpiece.  The  last  point  I  want  to  make  around  this  is  really  to  understand  that  when  you  are  intentional,  you  want  resistance.  You  want  opposition.

There's  always  going  to  be  opposition.  Isn't  there,  right?  Anything  that  grows,  just  think  of  something  that  you're  kind  of  putting  off.  That  putting  off  energy,  I  believe,

is  a  sign  that  you  can  use.  It's  something  you  can  use  to  get  yourself  into.  in  the  game  Bring  it  on  Bring  on  the  resistance  almost  say  I  want  to  not  feel  like  it.

I  want  to  feel  that  feeling  even  more  Can  I  feel  that  a  bit  more  please  because  what  a  wonderful  feeling?  To  do  something  that  was  a  little  bit  difficult  where  the  Intention  that's  the  tension  that  you  want  to  feel  feel.

That  little  tension  of  "Oof,  I  don't  really  have  to  do  this  but  will  I  do  it?"  "We  shall  see."  So  let  us  know  what  was  your  biggest  takeaway.

I  think  there's  a  lot  of  trauma  attached  to  not  doing  what  you  know  that  you  could  do.  And  we  live  in  a  world  now  where  it's  becoming  harder  and  harder  to  focus  your  attention  and  you're  either  getting  traction  or  getting  distraction,

it's  really  up  to  you.  I  believe  in  you  and  if  I  can  help  you  and  support  you  in  some  way,  I  would  be  delighted  to  do  that.  That's  why  we  created  my  30  day  kickstart  program  that  anybody  can  do  to  get  to  know  your  future  self.

And  the  people  who  do  that  program  intentionally,  their  life  is  never  the  same  again  because  they  get  to  outlast  their  older  self  and  they  get  to  know  the  person  that  they  want  to  be.  truly  capable  of  becoming.

It's  all  a  choice.  And  this  podcast  today  has  been  2 %  of  your  day,  14  minutes  and  24  seconds.  We're  approaching  the  28  minute  mark,  2%.  Has  this  been  a  good  investment?

What's  been  your  biggest  takeaway?  Let  us  know.  Subscribe  to  the  podcast  and  guess  what?  We  will  see  you.  ♪  Oh,  let's  get  ready  to  rumble  ♪  Next  time.


Submit a Comment

Your email address will not be published.