12 Mar, 2024

Mindset Makeover – Redefining Your Identity

iTunesSpotifyPodbeanRadio PublicPlayer.fmGoogle PodcastsPocketCastsLibsynOvercastCastro 

“We may not be responsible for the world that created our minds, but we can take responsibility for the mind with which we create our world.” – Gabor Maté

Are you where you want to be? Are you aware that you can be more than who you currently are?

 You do not have to keep being the person others want you to be. You can impact the world in ways you would have never expected. All you need to do is to redefine your identity.

You have the power within you to reinvent and be your authentic self.

Join me to understand the steps you must take to live a better tomorrow. See how changing the way you look at yourself and being more intentional can lead you into a vast universe of opportunities.

I, myself, have done this. I have inspired as well as helped thousands of people connect with their real selves and do astounding things.

Discover the essence of who you are.

Be more than amazing!


~ Identity is your repeated beingness and how you perceive yourself. It governs everything and drives your outcomes.

~ Most people choose to keep recreating who they are.

~ Belief in yourself outweighs talents and skills.

~ You become your true self when you genuinely pay attention to and acknowledge how you feel.

~ Reflecting on your current identity, understanding how your mind works, and living intentionally leads to change.

Important stories:

~ 5:43 What identity is.

~ 10:15 Excerpt from Matthew McConaughey’s Oscar-winning speech.

~ 13:12 Finding your essence in challenging times.

~ 19:01 Future casting.

~ 20:10 Benjamin Hardy on prospection.

~ 22:36 America Ferrera speaks about identity as a superpower.

~ 25:44 Stepping into the challenge of investing in oneself.

~ 30:59 Testimonials from some of the participants of the 30-day Kickstart Program.

Send us a message and tell us what is your biggest takeaway about this episode. 👇🏼👇🏼👇🏼


Check out my brand new 30 Day Kick Start Challenge!

In just 30 days, I will show you the exact “step-by-step” method to redesign your life with daily intentions and progress.

Let me guide, coach, and support you. Each day you will have access to a new training session. You will be introduced to new ideas or concepts.

Time invested every day in the programme will build over the 30 days and put you in a powerful place in your life.

Be extraordinary and seize life’s boundless opportunities.

Take the Mi365 30-Day Kickstart Challenge now.



I help everyday people achieve their goals & dreams!   Helping and coaching people in my expertise. And it is VERY satisfying to change people’s lives so they improve and change their health, finances, relationships, confidence, and mindset.

Connect With Me! Come join our free Pete Cohen’s Facebook Group:


Follow me on Instagram at  https://www.instagram.com/petecohen_/

About Pete Cohen: Pete Cohen is one of the world’s leading life coaches and keynote speakers. Hundreds of thousands of people from all over the world have been motivated and inspired by Pete’s presentations. He has professionally impacted the lives of thousands of people worldwide, including business executives, professional athletes, and everyday people.  Pete focuses on the importance of closing the gap in our lives between where we are and where we want to be, both personally and professionally.

It’s then all about coaching you to remove the obstacles that are in your way and helping you install the habits of success.

Pete is the author of 20 published books, several of which have been best-sellers across the world, including Shut the Duck Up, Habit Busting, Life DIY, and Sort Your Life Out. He has also presented his own show on TV called The Coach and was the resident Life Coach on GMTV for 12 years.

Happy  beautiful  day.  It  is  Pete  Cohen.  It  is  the  Mi365  podcast  today's  podcast  is  called  Mindset  Makeover - Redefining Your  Identity.

I'll  see  you  after  the  theme  tune  tune.


You need  to  recognize  your  talents  your  gifts  the  mark  that  you  want  to  leave  on  this  earth  as  you  go  to  places  that  maybe  you've  not  been  before  you  see  leaders  know  the  importance  of  getting  uncomfortable.

They  know  that  nothing  grows  in  their  comfort  zone.  They,  you,  are  prepared  to  rise  up  and  be  the  person  that  you  want  to  follow.

Leaders  know  how  to  lead  their  own  own  ship,  their  own  vessel  in  the  direction  that  matters  to  them.  Very  few  people  dream  of  where  they're  going.

Oh,  I  do  love  listening  to  that.  You  know,  one  of  the  most  bizarre  things  about  this  piece  of  meat,  there's  an  incredible  story  behind  it,  and  I  won't  go  tell  the  whole  story,  because  that's  not  what  the  podcast  is  about.

The  song  is  hugely  powerful.  It's  all  about  being  inspired  about  who  you  are  and  the  future.  But  I  didn't  know  this  to  not  too  long  ago  that  24 ,500  people  plus  have  used  this  piece  of  music  with  their  TikTok  videos.

I  mean,  it's  crazy,  right?  I  think  part  of  that  is  be  careful  what  you  wish  for.  Because  I  do  want  to  impact  the  world.  I  want  people  all  over  the  world  to  be  inspired  about  who  they  are,

to  understand  more  about  their  mindset,  to  know  and  appreciate  the  identity  they  have  that  they  can  redefine,  they  can  reconstruct,  they  can  rebuild  and  they  can  do  this.

this  consciously.  And  that's  what  my  life's  work  is  all  about.  Now,  I'm  probably  one  of  those  people  that  wants  to  have  more  influence,  wants  to  impact  the  world  in  a  bigger  way  than  I  currently  am.

But  you  know,  I  am  impacting  the  world  in  a  way  that  I  didn't  really  anticipate.  I  didn't  anticipate  that  when  this  came  out  that  all  these  people,  24 ,500  plus  people,

would  use  that.  song  with  a  video  of  them  doing  something.  And  if  you  ever  go  on  TikTok  and  you  see  this,  what  you  see  in  those  videos  is  people,  it's  mainly  fitness  based.

You  see  people  working  hard  and  you  see  some  people  that  are  really  overweight  and  then  you  see  them  getting  slimmer  over  the  months  using  this  piece  of  music.  And  then  I  was  thinking,

well,  that's  24 ,500  plus  people  that  have  used  it,  then  how  many  people  have  used  it?  videos  where  it  must  be  it's  got  to  be  millions  and  some  of  the  YouTube  videos  that  I  have  also  Millions  of  people  even  though  they  don't  sit  directly  on  my  YouTube  channel  It's  like  well  is  that  really  the  point  the  point  really  is  who  Pete  Cohen  is  what  Pete  Cohen  wants  to  do  and  that's  happening  and  it's  happening  and  And  it's

time  to  take  more  ownership  of  what  I'm  doing  and  who  I  am  and  that's  really  what  I  want  to  talk  to  you  about  today.  This  isn't  the  first  time  that  I  have  spoken  on  the  subject  of  identity  and  rediscovering  who  you  are  and  look  the  reality  I  see  and  this  is  my  reality  and  maybe  this  is  something  also  that  you  can  relate  to  is  that  you  are  not  who  you  were  you  are  different  to  who  you  were.

But  then  this  is  where  we  can  have  a  wonderful  conversation  around  this,  even  though  this  is  me  talking  to  you  and  I  can't  hear  what  you're  saying,  but  you  having  a  conversation  with  yourself  to  process  what  I'm  saying,

but  if  you  stopped  and  you  look  back  at  the  person  that  you  were  five  years  ago,  even  a  year  ago,  a  year  ago,  five  years  ago,  10  years  ago,  20  years  ago,

depending  on  what  you're  saying,  old  you  are.  When  you  look  back,  surely  you  can  see  you  are  not  who  you  were,  that  you  are  different.  I  mean,

whether  you  have  your  hair  in  a  different  way,  I  mean,  I  don't  have  hair  anymore,  well,  I  do  have  hair,  but  it  doesn't  grow  on  the  top  of  my  head.  I  choose  to  be  bald.  But  many  years  ago,  I  had  hair.

I  used  to  go  places  I  wouldn't  go  anymore.  I  used  to  think  things  I'd...  don't  really  think  anymore.  I  used  to  eat  foods.  I  don't  eat  those  foods.  I  used  to  hang  around  with  some  people.

I  don't  hang  around  with  those.  I  am  not  that  person.  I  am  someone  else.  What  about  you?  When  you  look  back  and  you  see  that  you  are  different.

I  think  maybe  that's  a  better  word.  You're  different.  And  all  of  the  work  that  we've  been  doing,  especially  over  the  last  year.  year,  working  with  Dr.  Ray,  so  much  of  that  has  been  around,

look,  in  your  life,  where  you  are  isn't  who  you  are,  you  are  more  than  where  you  are.  And  when  we  look  at  identity,

it's  one  of  the  most  powerful  concepts,  one  of  the  most  powerful  ideas  that  we  can  have.  So  what  is  identity?  Well,

let's  talk  about  it.  I  think  identity  is  really  how  you  perceive  yourself.  It  is  your  thoughts.  It's  the  concepts  you  have.

It's  the  beliefs  that  you  have  that  you  hold  as  the  most  genuine  part  of  your  inner  being.  It's  the  inner  workings  of  you.  It's  how  you  see  yourself  and  how  do  you  see  yourself?

not  not  to  judge,  not  to  blame,  not  to  shame.  It's  crazy  because  I  had  told  myself  for  years  that  I  was  not  enough,  that  I  was  not  good  enough  and  I  was  constantly  trying  to  prove  myself  to  the  world  and  I  know  that  I'm  not  the  only  person  because  I've  spent  my  life  working  with  people  and  being  curious  about  where  they  are  right  now  and  who  they  want  to  become.

And  this  really  started  back  in  the  late  80s,  dare  I  say,  as  a  personal  trainer,  as  a  fitness  instructor,  working  in  gyms.  And  you  listen  to  people  and  you  realize  that  where  they  are,

it's  not  where  they  want  to  be,  because  often  they've  joined  the  gym,  that  they're  overweight,  that  there's  something  not  quite  right  about  where  they  are,  and  they  want  to  escape  from  where  they  are.  [BLANK _AUDIO]  unfortunately  they  still  have  the  identity  of  the  person  that  they  currently  are  and  reinvention  is  this  wonderful  thing  that  most  of  us  have  done  we've  all  done  it  but  how  much  of  that  was  conscious  when  we

look  at  the  etymology  the  origin  of  that  word  identity  it's  fascinating  to  me  what  it  means  It  means  your  repeated  beingness.

What  does  that  mean?  It's  who  you  are  every  day,  what  you  get  up,  what  you  do  every  day.  And  surely  you  can  understand  that  if  you  think  of  it  like  a  thermostat,  your  identity,  you're  like,  this  is  my  set  point,

this  is  who  I  am.  And  for  some  reason  you  might  want  to  change.  But  if  you're  consistently  behaving  in  a  way  that  is  inconceivable,  with  how  you  see  yourself,

so  let's  say  you  wake  up  one  day  and  for  some  reason  something  happens,  someone  says  something  to  you,  you  realise  you  know  what,  enough  is  enough  and  you  decide  to  do  something  about  it.  Let's  use  the  health  analogy  about  it  so  you  decide  to  start  an  exercise  regime  because  you're  in  some  sort  of  pain  and  discomfort  so  you  start  and  you  try  and  be  consistent  but  you're  being  consistent  in  behaving  in  a  way  that  is

inconsistent  with  your  self  image,  which  is  how  you  see  yourself.  And  I  would  say  how  you  see  yourself  is  just  how  you  see  yourself.  But  the  truth  of  who  you  are,

this  is  where  I  think  my  thinking,  the  way  I  approach  things  has  changed.  Because  I  really  believe  that  the  essence  of  who  you  are,

is  the  essence  of  who  you  are.  are  is  much  deeper  than  where  you  that  was  the  Beatles  just  decided  to  just  come  in  there  for  a  second  I  have  no  idea  where  they  actually  a  great  example  of  a  band  that  constantly  reinvented  themselves  if  you've  ever  seen  the  film  get  back  which  was  just  one  of  the  most  amazing  insights  into  the  music  band.

This  was  a  whole  load  of  footage  that  was  looking  to  make  a  film.  It  was  never  made  into  a  film.  But  basically  what  you  saw  was  literally  nine  hours  of  them  making  an  album.

And  you  saw  so  much  of  what  was  going  on  behind  the  scenes.  You  felt  like  you  were  a  fly  on  the  wall.  And  that  watching  that  documentary  just  made  me  want  to  understand  more  about  who  the  Beatles  were.

And  what  was  really  interesting  is  they  reinvented  themselves.  And  that's  why  they  stayed  current  for  a  fairly  long  period  of  time.  And  we  can  reinvent  ourselves,

it's  just  a  question  of  whether  we  want  to.  We  really,  really  want  to.  We  want  to,  some  people  talk  about  sacrificing  who  you  are,  to  who  you  could  be,  and  I  would  now  say,

well,  maybe  sacrificing  where  you  are,  or  looking  at  it  from  the  point  of  view  of  where  you  could  be.  are  looking  at  it  with  some  form  of  significance,  but  where  you  apply  the  dominance,

the  dominance  of  who  you  want  to  be.  Now  I've  played  this  clip  many  times,  but  I'm  going  to  play  it  again.  This  is  Matthew  McGonagy  with  his  Oscar  winning  speech  in  2013  or  2014.

Have  a  listen  to  this.  My  hero.  That's  who  I  chase.  Now  when  I  was  15  years  old,  I  had  a  very  important  person  in  my  life  come  to  me  and  say,  "Who's  your  hero?"  And  I  said,  "I  don't  know.

I've  got  to  think  about  that.  Give  me  a  couple  of  weeks."  I  come  back  two  weeks  later.  This  person  comes  up  and  says,  "Who's  your  hero?"  And  I  said,  "I  thought  about  it.  You  know  who  it  is?"  I  said,  "It's  me  in  10  years."  So  I  turned  25,  10  years  later.

That  same  person  comes  to  me  and  goes,  "So  are  you  a  hero?"  And  I  was  like,  "Not  even  close."  No,  no,  no.  She  said,  "Why?"  I  said,  "Because  my  hero  is  me  at  35."  So  he's  the  hero.  day  every  week  every  month  and  every  year  my  life  My  hero  is  always  ten  years  away.

I'm  never  gonna  be  my  hero.  I'm  not  gonna  attain  that  I  know  I'm  not  and  that's  just  fine  with  me  because  that  keeps  me  with  somebody  to  keep  on  chasing  So  to  any  of  us  whatever  those  things  are  whatever  it  is  we  look  up  to  Whatever  it  is  we  look  forward  to  and  whoever  it  is  we're  chasing  to  that  I  say  amen  to  that  I  say  all  right  all  right  all  right  right.

(audience  laughing)  - Now  I've  played  that  clip  many  times  and  what's  interesting  is  when  he  starts  talking,  people  laugh  about  what  he's  saying.  And  I  found  out  that  he  didn't  plan  that  speech,

he  literally  just  got  up  and  spoke  from  the  heart  and  he  thanked  everybody  first  of  all  and  then  he  talked  about  his  hero  who  he's  chasing,  the  identity  of  the  person  that  he's  committed  to  becoming,  which  I  would  say  that  person  is  already  there,

but  in  order  for  that  to  happen,  for  that  person  to  come  out  every  day,  he  has  to  see  it  as  something  he's  becoming  by  what  he's  doing  today.  And  I  encourage  us  to  be  more  intentional  with  what  we  do  today  to  make  tomorrow  better.

Now,  I  just  watched  on  TV  "True  Detectives,"  and  it  was  a  series  --  it  was  so  many  episodes.  it  was  it  was  too  long,

it  was  a  big  investment  of  time  but  I  like  watching  him  act,  it  was  Woody  Harrison  and  Matthew  McGonaghy  acting  and  again  they  take  on  the  identity,

in  fact  the  character  that  he  plays  smokes  a  lot  and  I  wonder  how  many  cigarettes  he  actually  smoked  in  that  part  and  that's  the  length  that  he,

I  wouldn't  do  that  in  You  couldn't  pay  me  to  do  that.  He  said,  Pete,  I'll  pay  you  a  million  pounds  if  you  play  this  part  and  you've  got  to  smoke.  I  just  wouldn't  do  it  because  that's  not  who  I  am.

And  that's  not  me  judging  who  he  is.  It's  his  choice.  And  this  is  one  of  the  most  fascinating  things.  We've  been  talking  about  this  in  the  last  few  podcasts  around  our  mindset  and  how  we  see  ourselves.

And  I  think  it's  one  of  the  most  fascinating  things  that  we've  seen  in  the  last  few  podcasts.  And  I  think  it's  one  of  the  most  fascinating  things  And  I  think  it's  one  of  the  most  fascinating  things  And  I  think  it's  one  of  the  most  fascinating  things  that  as  human  beings,  we  have  this  dignity,  we  have  this  dignity  of  choice.  But  most  people,  for  whatever  reason,  choose  to  keep  recreating  who  they  were.

And  identity  really  is  your  superpower.  You  can,  it  governs  everything.  It  drives  your  outcomes,  it  drives  how  you  perceive  yourself,  how  you  perceive  yourself.  you  perceive  success.

And  it's  amazing  what  happens  to  make  us  discover  who  we  really  are.  And  there's  a  photographer  called  Marcus  Lyons,

and  I  watched  a  TED  talk.  And  I  want  you  to  listen  to  what  he  says.  This  is  fascinating.  I  would  like  to  explore  the  idea  of  identity.  journey,

we  can  write  fictions  of  our  lives.  So  the  next  time  you  sit  and  ponder  on  the  who  am  I  question,

consider  that  we  truly  grow  our  identities  when  we  are  guiding  lights  to  not  only  ourselves,  but  to  others.  I  mean,

that's  just  so,  so  powerful  and  you  can  find  your  own  examples  when  you  look  at  people  who  you  really  admire,  people  that  have  overcome  adversity  and  seek  out  these  people  yourself.

I  didn't  know  who  this  person  was,  but  I  was  just  Googling  stuff  around  identity  and  I  came  across  that  TED  Talk  and  I  listened  and  I  resonated  with  him  because  from  a  young  age,

his  brother  passed  away  and  you  heard...  that  through  that  really  challenging  time  he  found  the  essence  of  who  he  was.  Now  for  me  as  a  child,

severely  dyslexic,  really  struggled  at  school.  Through  that  struggle,  I  found  who  I  was,  which  was  my  way  of  connecting  with  people,

making  people  laugh.  That's  the  essence  of  who  I  am.  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm

a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a,  I'm  a  I  love  people.  And  it's  incredible  what  we  can  find  in  ourselves  through  what  is  difficult  and  what  is  challenging.

And  if  you've  listened  to  any  of  these  podcasts,  you  probably  know  that  in  May  2023,  my  wife  passed  away.  And  of  course  it's  been  hugely  difficult.

difficult,  and  I've  been  on  this  journey  to  rediscover  myself,  to  find  out  who  I  am  at  a  deeper  level,  to  believe  in  who  I  am.

And  it's  so  crazy  to  think  about  this  for  me,  because  when  I  was  at  university,  and  I  was  studying  psychology,  a  lot  of  it  I  just  wasn't  particularly  interested  in,

but  there  was  a  guy  called  Albert  Bandora.  Bandora,  and  his  work  was  on  something  called  self -efficacy.  And  it  freaked  me  out  that  belief  in  yourself  could  outweigh  someone  who  was  talented,

someone  who  was  skillful,  that  the  belief  that  people  have  was  a  bigger  predetermined  on  their  success,  less  their  ability  to  achieve  than  other  models.

and  I  couldn't  I  just  but  now  I  look  back  and  I  realize  that  when  we  believe  in  ourselves  and  we  know  who  we  are  magic  can  happen  I  do  believe  that  we  live  in  a  world  you  can  hear  me  say  this  so  many  times  I  believe  I  believe  I  do  believe  we  live  in  a  world  that  doesn't  really  encourage  us  to  do  this  in  a  work  to  see  who  we  are.

Because  when  we  go  on  that  journey,  I  was  speaking  to  a  doctor  yesterday,  an  amazing  human  being.  And  she  told  me  of  therapy  that  she'd  been  having.  And  in  that  therapy,

she  had  to  really  look  at  herself,  she  had  to  look  at  her  life  and  look  at  what  she's  been  through.  And  I  think,  again,  that's  something  that  most  of  us  can  relate  to  that  what  we've  been  through,  much.  much  of  that  has  been  difficult  and  challenging.

But  to  go  on  that  journey  and  look  at  yourself,  and  I  was  saying  that  everything  you've  been  through,  that's  not  who  you  are.  It's  part  of  you,  but  you  are  more  than  what  you  have  been  through.

This  is  the  way  I  like  to  look  at  the  world,  and  maybe  this  resonates  with  you,  I  don't  know.  But  in  my  world,  I  am  more  than  everything  that's  happened  to  me.

Because  one  of  the  things  that  I've  been  through  in  my  life,  upon  a  time,  none  of  that  had  happened.  And  I  came  into  this  world,  just  like  you,  not  being  able  to  think,  not  really  knowing  anything  about  anything,

just  being  able  to  feel.  And  this  is  when  we  become  our  true  self,  I  think  it's  because  we  are  paying  attention  to  how  we  feel.

Genuinely  paying  attention,  we  know  and  we  acknowledge  it.  how  we're  feeling  for  whatever  reason  what  we're  feeling  But  can  we  change  what  we  feel?  You  see  when  you  look  at  what  stops  people  in  many  cases.

I  don't  know.  Have  you  ever  experienced  any  form  of  procrastination?  excuses  ruminating  feeling  stuck  feeling  frightened  It's  very  easy  for  us  to  do  this.

In  fact,  Dr.  Ray  and  I  were  talking  in  one  of  the  podcasts  about  future  casting.  Future  casting  is  when  you  cast  off  into  the  future  and  you  see  a  future,  right?  'Cause  we  all  do.

It's  just  we  don't  cast  off  very  far.  Most  of  us,  if  I  say  what  you're  doing  tonight  or  tomorrow,  you  probably  have  an  idea  of  what  that  is  because  that  version  of  you  already  exists.  But  if  you  go  further  into  the  future,

most  people  don't  know  that  person.  They  don't  know  the  person  they're  going  to  be  in  six  months  or  a  year.  And  some  people  who  can  see  a  future,  they  see  something  that  scares  them,

and  they're  frightened  of  it,  which  again,  you  can  understand  why  that  is  so  much  so  that  they  actually  behave  in  a  way  that  supports  it.

And  one  of  the  most  fascinating  things  about  human  beings  is  our  ability  to  do  so.  something  that  is  called  Prospection  just  have  a  listen  to  dr.  Benjamin  Hardy  talking  about  Prospection  There's  a  concept  in  positive  psychology.

That's  pretty  much  changed  how  a  lot  of  psychologists  view  everything  about  people  It's  called  prospection  and  what  the  idea  of  prospection  is  is  that  as  human  beings  one  of  the  things  that  makes  us  fundamentally  different  from  all  other  species  is  is  that  we  have  the  ability  to  think  about  and  imagine  our  future.

Not  only  that  though,  whatever  you  see  for  your  future,  your  future  self,  is  the  thing  that  drives  your  current  self  more  than  anything  else.  Whatever  you  see  for  your  future  is  the  thing  driving  your  views,

your  identity,  your  behavior  in  the  present.  This  is  why  hope  is  so  powerful.  If  you  have  a  hopeful,  purposeful,  exciting  future,  then  what  do  you  think  that  does  for  your  present?  It  means  you're  motivated,  you're  exciting,  you're  clever.  you're  intentional.

If  you're  hopeless  towards  the  future  or  pessimistic  towards  the  future,  what  do  you  think  that  does  to  your  current  self?  So  your  current  self  is  not  just  a  floating  entity,  it's  very  heavily  impacted  by  obviously  your  view  of  your  future  and  your  view  of  your  past.

But  prospections  shows  that  it's  actually  your  view  of  your  future  far  more  than  anything  else  that  drives  your  behavior,  it  drives  everything.  And  what's  even  more  amazing  is  that  you  can  really  imagine  imagine  and  shape  whatever  future  you  want  And  then  that  dictates  what  you  do  in  the  present  It  dictates  your  energy  in  the  present  it  dictates  your  behavior  in  the  present  the  better  you  get  it  Visualizing  planning  for

and  creating  your  future  self  the  better  your  life  will  be  in  the  present  the  more  intentionally  it  would  be  the  more  courageous  You'll  be  the  more  you  can  learn  the  more  you  can  transform  the  more  you  can  have  peak  experiences  You  can  have  peak  experiences  if  you  can  see  feel  and  create  a  desired  future  self  and  then  watch  yourself  take  takes  small  or  big  steps  You  in  that  direction.

That's  how  you  actually  build  confidence.  So  in  this  video,  it's  fascinating,  right?  But  again,  how  I  have  evolved  because  I'm  not  stagnant  in  what  I  do.

I  love  to  learn  and  I  go  back  and  look  at  things  that  I  said.  You  know,  people  ask  me  of  my  books,  which  one  should  I  read?  And  I  don't  really  promote  my  books  because  I  don't  really  like  many  of  them.

I  don't  agree  with  what  I  say  because  things  have  evolved.  And  what  I  now  know  about  future  self  is  how  I  look  at  it  is  to  know  your  future  self  is  to  know  who  you  are  at  your  core,

your  uniqueness,  your  your  onliness,  what  you  have,  the  greatness  in  you  that  has  always  been  there.  That's  how  I  look  at  it.

And  I  was  watching  another  TED  Talk  with  an  amazing  lady  called  America  Ferrara.  She's  a  actor,  she's  a  director.  Just  have  a  listen  to  this.  - It  is  possible  to  be  the  person  who  genuinely  wants  to  see  change,

while  also  being  the  person  whose  actions  keep  things  the  way  they  are.  Change  will  come  when  each  of  us  has  the  courage  to  question  our  own  fundamental  values  and  beliefs  and  then  see  to  it  that  our  actions  lead  to  our  best  intentions.

I  am  just  one  of  millions  of  people  who  have  been  told  that  in  order  to  fulfill  my  dreams,  in  order  to  contribute  my  talents  to  the  world,  I  have  to  resist  the  truth  of  who  I  am.

My  identity  is  not  my  obstacle.  My  identity  is  my  superpower.  I  for  one  am  ready  to  stop  resisting  and  To  start  existing  as  my  full  and  authentic  self.

I  Mean  once  again  sends  chills  Down  my  spine  when  you  see  What  she  has  to  say  and  you  can  go  and  check  out  her  TED  talk  as  well  Isn't  that  amazing  when  she  says?

that  it's  possible  to  have  the  idea  of  what  you  want  to  do  and  who  you  want  to  be,  but  still  behave  in  a  way  that  is  not  in  keeping  with  that?  And  it's  only  when  you  stop,

which  is  another  fundamental  part  of  the  process  of  changing,  is  to  stop  and  reflect.  Once  again,  it's  Dr.  Ray  who  really  helped  me  appreciate  the  power  of  stopping.

In  fact,  I'm  looking  at  a  massive  neon  light.  light  which  I've  had  made  that  says  the  word  stop  on  it  to  consider  this.  Look,  I'm  not  saying  that  any  of  this  is  easy  and  I  don't  know  where  you  are  in  your  life  right  now  and  maybe  where  you  are,

you  need  to  talk  to  someone.  You  know,  but  whatever  you've  been  through,  you're  here  now,  you're  here  now.  And  right  now  we  all  have  an  opportunity  to  be  a  zone.

as  Gandhi  said,  to  be  the  change  that  we  want  to  see  in  the  world.  We  don't  have  to  wait  for  difficult  things  to  happen.  We  can  decide  right  now  to  go  to  a  place  that  we've  not  gone  before.

And  if  you've  ever  watched  Star  Trek,  the  whole  idea  of  Star  Trek  is  to  boldly  go  where  no  man  has  gone  before.  And  if  they  kept  going  to  the  same  place,  most  people  would  have  gone  before.

watch  because  they'd  be  going  around  in  circles.  One  of  my  favorite  films  is  Lord  of  the  Rings  and  there  is  a  classic  scene  in  that  film  where  the  two  unlikely  heroes  in  the  film  are  called  to  an  adventure  that  they  don't  actually  want  to  go  on.

Frodo,  who's  this  young  hobbit,  doesn't  want  to  do  it.  go  on  it,  but  he  is  convinced  by  the  wizard  that  is  Gandalf  that  he  has  to.

It's  his  destiny,  it's  who  he  is.  And  he  goes  on  this  journey  with  his  friend  Sam  and  just  take  a  listen  to  this.  - This  is  it.  This  is  what?

If  I  take  one  more  step,  it'll  be  the  farthest  away  from  home  that  I've  ever  been  to.  Come  on,

Sam.  Remember  what  Bill  though  used  to  say.

It's  a  dangerous  business,  Frodo.  Going  out  your  door,  you  step  onto  the  road,  and  if  you  don't  care...  your  feet,  there's  no  knowing  where  you  might  be  swept  off  to.

Wow.  I  have  to  tell  you,  I'm  crying  because  I  don't  know  what  it  is  about  that,  but  it's  deep  from  a  very,

very,  in  fact,  the  character  that  you  heard  from  one  voice  going  to  another.  I  listened  to  Lord  of  the  Rings  many,  many  times.  ago,  it  was  on  the  radio  and  my  dad  recorded  on  cassettes  and  the  the  character  that  plays  Bilbo  actually  played  Frodo  on  this  BBC  series.

But  anyway,  too  much  information.  Just  imagine  if  Frodo,  Sam  had  said  we've  I've  never  been  past  this  point  and  Frodo  said  you're  right,  let's  go  home.

You  wouldn't  have  watched  the  film.  And  that  was  the  first  in  three  epic  films  to  step  out  of  where  you  are.

It's  a  big  challenge.  I  admire  anyone.  But  as  I  said,  if  you  consistently  behave  in  a  way  that  is  inconsistent  with  your  self -image,  and  how  you  see  yourself  is  just  how  you  see  yourself  with  where  you  are  right  now.

So  people  talk  about  the  sacrifice  of  who  you  are  now  to  who  you  could  be.  And  I'd  say,  that's  a  nice  way  of  looking  at  it.  But  I'd  say  sacrifice  where  you  are  for  who  you  are  and  who  you  could  be.

Who  can  you  be?  If  you  really  want  to,  who  could  you  become?  What  can  you  do?  What  is  it  that,  you  have  a  desire  and  passion  to  do?

Again,  we've  spoken  about  this,  you  know,  in  the  hundreds  of  episodes,  we  must  be  close  to  600  episodes  of  this  podcast.  I  don't  know  how  many  times  I've  discussed  this.

But  I  live  and  exist  to  help  people  discover  who  they  are.  And  I'm  very  honored  that  I've  been  able  to  help  people.  and  I  want  to  help  you.  You  know  we  created  a  30 -day  kickstart  program  that  thousands  of  people  have  done  but  very  few  finish  and  I  think  there's  a  few  reasons  for  that  and  one  is  30  days  is  a  long  time.

It  is  a  long  time  but  if  you  knew  what  you  could  achieve  and  if  you  knew  what  was  possible  you  would  do  it  and  look  even  if  you  sign  up  to  the  program  and  you  just  do  the  first  day,  I'd  say  that  is  success  in  itself  to  take  action  and  asking  people  to  invest  1 %  of  their  day,

possibly  2 %  on  some  of  the  days,  14  minutes  and  24  seconds,  1 %  of  your  day  in  doing  this  program,  you  can  reinvent  yourself  to  really  be  able  to  discover  the  essence  of  who  you  are.

are.  And  I  talked  about  this  recently.  Someone  was  asking  me  about  why  you  designed  this  program.  I  said  it  was  during  COVID.  My  mom  was  diagnosed  with  a  very  aggressive  form  of  lung  cancer.  It  came  as  a  real  shock.

She  never  smoked.  She  lived  a  pretty  healthy  life.  And  I  was  devastated.  I  couldn't  see  her  because  of  COVID.  So  I  thought,  well,  I've  got  to  do  something.  I've  got  to  do  something.  Again,

the  essence  of  who  I  am,  I've  got  to  do  something.  And  I  couldn't  see  her  because  of  COVID.  did  something  that  I'm  super  proud  of.  I'm  super  proud  of  this  program,  and  I'll  share  why  I'm  so  super  proud  of  it.

But  I  also,  when  my  wife  passed  away,  it  took  me  a  long  time  to  work  through  a  few  things,  and  my  wife's  motto  was  just  get  on  with  it.  And  I  thought,  what  do  I  would  just  want  to  get  on  with?

I  want  to  just  get  on  with  inspiring  more  people,  to  look  at  who  they  are  and  do  something  great  with  what  they  have.  So  I  wanna  thank  you  for  listening  to  this  podcast.

We've  been  talking  about,  in  a  roundabout  sort  of  way,  mindset  may  cover,  how  to  make  over  your  mind.  Now,  if  you  listen  to  some  of  the  podcast  we've  done  recently  about  mindset  and  understanding  how  your  mind  works,


it's  a  very  powerful  tool.  And  if  you  put  it  somewhere  and  you  keep  putting  it  to  that  place,  you  can  do  great  things.  If  you  don't  do  that,  your  mind  can  wander,  your  mind  can  drift.  drift,  your  mind  can  be  pulled  away  from  where  you  are  very  easily,

and  that's  what  a  lot  of  people  are  trying  to  do.  Even  I'm  trying  to  do  that  right  now.  I'm  trying  to  get  you  to  look  at  where  you  are  differently  and  maybe  do  something  different  on  the  back  of  it.  But  to  redefine  your  identity,

I'd  say,  is  to  look  at  your  current  identity,  how  you  see  yourself.  But  to  know  how  you  see  yourself  below  that,  there's  something  about  you.  And  you  know  what  that  is?  It's  called  you.

you.  Let  me  play  you.  Just  a  few  testimonials  from  people  that  have  been  through  the  30 -day  Kickstart  program  that  I  created.  Like  I  say,  it's  absolutely  free.

There's  a  WhatsApp  group.  I  want  to  help  as  many  people  get  through  this  program  as  possible  and  help  them  and  support  them  do  some  amazing  work.  But  the  reason  I  want  you  to  listen  to  this  is  that  what  you're  listening  to  is  to  people  who  have  discovered...

the  essence  of  who  they  are  and  not  only  if  they  finish  this  program  many  of  them  have  gone  on  to  do  some  great  stuff.  Take  a  listen.  And  Mi365  and  obviously  Pete  was  something  that  kept  me  accountable  to  that  and  made  me  actually  go  out  and  take  the  action.

Well  definitely  more  confidence,  less  fear,  more  organization,  more  structure.  I  love  what...  what  Pete  says  every  day  about  writing  the  book  of  your  life  and  being  the  author  and  I'm  really  understanding  that  now.

So  I'm  understanding  that  every  single  day  is  an  opportunity  to  wake  up  and  write  another  page  of  my  life.  And  yeah,  I  guess  I'm  just  more  serious  about  my  goals  and  my  dreams  and  my  life  now  because  I  now  understand  what  it  really  takes  and  what  it  really  is  about  because  of  Mi365.

Getting  associated  with  Pete  was  a  brilliant,  wonderful  opportunity  for  me.  for  me  because  I  don't  think  I  understood  the  importance  of  having  a  life  coach  before  this.  It  sort  of  makes  you  realize  that  this  is  something  that  I  need  to  do  just  to  take  my  life  forward  in  terms  of  whatever  I  want  to  do  with  health  or  relationships  or  work.

The  most  important  thing  that  I  would  say  to  anybody  is  do  this  program  to  understand  that  life  is  now  and  the  future  that  you  want  is  something  you  could  really  create.  You  don't  have  to  to  postpone  getting  there.

You  can  start  getting  there  right  now.  - Not  only  am  I  really  starting  to  get  to  know  who  I  want  to  become,  who  I  am  becoming  and  my  future  self,  but  I'm  like  connected  to  like  a  true  North,

like  a  part  of  me  that  I  am  on  this  planet  for  a  reason  and  I  really  want  to  act  on  that.  I  made  you  take  away  from  me.

Yeah,  we're  going  to  create  a  new  journey  and  a  new  life.  If  there  is  something  that  you're  trying  to  achieve  that  you're  just  thinking,  I  just  don't  know  how  to  get  there.  I  don't  know  how  to  be  that  person  that  does  that  thing.

You  need  to  take  the  time  and  go  through  this  program.  My  biggest  achievement  has  been  the  ability  to  love  the  person  that  I'm  becoming.  I'm  actually  very  motivated  by  the  person  that  I  can  see  myself  becoming.

and  who  I'm  going  to  be  in  the  future.  I've  started  my  dream  business  and  I've  turned  that  business,  I've  built  that  business  from  the  ground  up  into  something  really  successful  and  really  exciting  for  me  and  there's  an,

there's  an  extra  step  to  take  and  I've  got  confidence  to  do  that  too.  It  could  be  a  game  changer  in,  in  putting  you  to  the  next  level  and  where  you  want  to  be  in  your  life  and  making  those  changes.

So  I  feel  that  I've  elevated  myself.  my  temper,  my  focus,  my  energy,  and  I'm  much  better  at  directing  my  energy  at  you  know  the  task  at  hand  if  you  like.

I  can  prioritize  myself,  my  work  task,  my  personal  task  in  a  much  more  effective  way  than  I  used  to.  I  have  discovered  a  new  drive  and  determination  that  was  inside  me.

It  was  It  was  like  a  car  just  sitting  there  idling  and  now  my  foot  is  on  the  accelerator.  I'm  on  the  gas.  I  am  going  after  my  goals.

I  am  achieving  my  daily  targets.  I  am  completely  focused  on  my  future.  I  have  a  lot  more  of  a  clear  vision  of  my  future  and  through  that,

obviously,  I  have  a  lot  more.  you  know,  built  up  a  lot  more  around  self  regulation.  Like  I  have  them  very,  very  disciplined.  I  was  quite  disciplined  before,  but  now  I  have  a  lot  more  discipline  because  I  know  what  my  future  is.

I  know  what  I  want,  who  I  want  to  be  and  where  I  want  to  go.  And  so  I  will  say  no  to  a  lot  of  things  which  I  know  now  won't  get  me  to  where  I  want  to  be.  If  you're  missing  magic  in  your  life,

if  you're  missing  the  enthusiasm  that  it  takes  to  launch  a  new  product.  or  launch  a  new  you,  then  get  with  Pete  Cohen  because  he  definitely  has  the  experience,

the  know -how  and  the  pertinent  questions,  the  hard  questions  that  can  cut  through  your  own  bullshit  to  get  you  to  meet  your  future  self.

- I  mean,  there's  so  many  more.  And  I  hope  you  just...  get  a  good  sense  of  what  is  possible,  what  you  can  do.  And  this  program  is  100 %  free.

We  encourage  people  to  buy  one  of  our  journals,  but  you  don't  have  to.  It  can  be  no  cost  to  you,  but  your  time,  1 %  of  your  day.  What  was  your  biggest  takeaway  from  what  you've  heard  today?

From  everything  that  I've  said.  said,  what  is  your  biggest  takeaway?  Feel  free  to  reach  out  to  me  and  tell  me  whether  that's  on  Instagram  or  Facebook  or  LinkedIn.

Just  tell  us  if  you  want  to  do  my  kickstart  program,  just  go  to  mi365 .me.  Why  am  I?  Am  I  my  intentions?

My  identity.  365.  365.  And  just  for  30  days  of  you  being  intentional,  amazing  things  can  happen  as  you've  just  heard.  So  from  the  bottom  of  my  heart,

I  want  to  thank  you  for  listening  and  I  can't  wait  to  see  you  again  next  time.  Take  care  and  happy,  happy,

happy,  beautiful  day.  (upbeat  music)  The  greater  things  that  are  stuck  inside  my  head  ♪  ♪  Yeah,

yeah  ♪  ♪  The  greater  things  that  are  stuck  inside  my  head  ♪  ♪  Let's  get  ready  to  rumble  ♪


Submit a Comment

Your email address will not be published.